Cosas comunes que creemos pero la ciencia contradice

Sí, esta será otra lucha entre la fe y la ciencia. Será una lucha increíble. Mientras tengamos esta cosa llamada «ciencia», nos ha demostrado una y otra vez que no la tenemos. No entendemos la mitad de lo que imaginamos. Desafortunadamente, este parece ser todavía el caso, a pesar de haber adoptado el método empírico durante muchas generaciones.

Veamos algunas cosas que todos creemos que son ciertas, sólo para que la ciencia demuestre que estamos equivocados, porque eso es lo que la ciencia hace mejor.

El ejercicio es mejor que el alcohol.
Empecemos por lo bueno: dar una vuelta en el bar o en la pista de vuelta. Normalmente la gente te dirá que el ejercicio es mejor para ti, pero estudios en personas mayores han demostrado que aquellos que beben vino o cerveza ocasionalmente viven más tiempo.

Tomar notas ayuda a tu cerebro
Sólo que él no hace eso. el cerebro se niega a almacenar información cuando sabe que la estamos almacenando en otro lugar, por lo que, a menos que pueda estar seguro de que siempre tendrá acceso a sus notas, probablemente sea mejor simplemente recordar cosas.

Los refrescos y la comida chatarra causan obesidad
Las personas que ocasionalmente consumen refrescos y comida chatarra tienen menos probabilidades de aumentar de peso que las personas que son saludables en teoría pero consumen demasiadas calorías para su estilo de vida. Quiero decir, los refrescos y la comida chatarra, por supuesto, tienen más calorías, pero no comerlos gana. No te hará perder peso mágicamente.

¿Ducharte es bueno para ti?
Ducharnos mucho nos hace más susceptibles a las bacterias y las enfermedades. En casos extremos, ducharnos demasiado puede incluso causar problemas cardíacos o digestivos. Desafortunadamente, las investigaciones no han podido determinar con precisión el punto óptimo.

El ejercicio es bueno para tu salud.
Beber cantidades moderadas de alcohol no sólo es más saludable que el ejercicio regular, sino que el ejercicio excesivo es realmente muy perjudicial para la salud. El ejercicio puede hacer que el cuerpo libere cortisol, lo que reduce la densidad ósea y puede provocar osteoporosis o artritis.

Las drogas son adictivas
Los grupos de prueba con ratas muestran que las ratas socialmente aisladas consumieron más drogas cuando estaban disponibles, lo que es al menos tan importante para determinar la adicción como las drogas mismas. Cuanto más sepas.

La risa es buena para ti.
La risa tiene sus propios beneficios para la salud, pero puede provocar hernias, dislocaciones de la mandíbula, dolores de cabeza, asma y desmayos y puede provocar un agujero en el esófago.